肾虚可以运动吗

问题描述:

请问肾虚可以运动吗? 那请问一下做什么运动最好呢?

问题解答:

你好，肾虚的人是可以运动的根据自己的情况，适当的运动，可以增强免疫力，对改善肾虚也是有一定的作用。有肾虚的情况，建议你平时可以多吃一些枸杞，山药，坚果类食物，黑色食物，对肾虚的改善有不错的效果，希望我的回答会对你有所帮助。

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