胃肠功能紊乱如何调理?

问题描述:

从小肠胃就不好，最近想减肥用了节食的方法，饿的胃非常疼只能停下来，结果现在只要有点饿胃就会疼，吃一点点就很胀肚，平时胃也感觉胀胀的，肚子看上去比原来还大了，我该怎么调养啊想得到怎样的帮助：胃肠功能紊乱如何调理

问题解答:

应尽快恢复正常饮食（不要以节食的方法节食，坏处太多了），三餐热量要均衡，不要吃得过少,不要吃许多太过刺激性的食物，也不要喝啤酒。多喝温开水、多吃许多清淡、易消化的食。同时适当多吃许多青菜、水果，始终保持规律作息，也可服食许多药物协助纾解不适。

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