一来月经就感冒

问题描述:

最近二次！一来月经就感冒！一次风寒一次风热！来月经前开始感冒！月经走了差不多感冒就好了！这是怎么回事！要怎么办！

问题解答:

女性在经期的特殊生理时期，由于激素水平的变化，抵抗力下降，从中医的角度来说，月经期时，经血下行，全身相对气血不足，气血虚则表卫不固，表卫不固则易受外邪入侵，如果又不注意保暖，就很容易发生感冒了。建议平时留意歇息，规律饮食，确保足够多的深度睡眠及舒畅的心情，平时多食用新鲜的水果和蔬菜，增强户外运动，降低自身免疫力。

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