今日是：
最近有早泄的迹象，想利用这段时间好好的调理一下，早泄的调理有哪些呢？
1、早泄的心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。2、食疗滋补。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，滋补调理过程中，滋补品的选择是关键，可以使用目前普遍认为的没有副作用纯中药成份的劲红茶。3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
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