坐骨神经痛如何治疗

问题描述:

请问坐骨神经痛该怎么治疗，平时该注意什么？

问题解答:

平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.

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