我比较能吃，平时胃口非常好，爱吃肉，也很胖，现在都有180斤了。最近公司体检，检查到我患有脂肪肝。现在老婆非常担心我，非要我去医院看看，医生让我忌口。
问题解答:避免肝细胞继续受损，早发现早治疗。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。脂肪肝可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗xiag
