今日是:
老年便秘 有糖尿病
先取一碗温开水,然后取一支开塞露空壳(或网上购买的灌肠器具),自己灌肠(水灌入直肠),水量和温度自己觉得合适就可以了,温水会起到促进肠道蠕动和润滑的作用.灌完等上一会,时间应该看便秘程度而定(特别适合顽固便秘,彻底.
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