我这二个月不知道是怎么回事，总是会出更头晕、眼发黑、浑身无力、出冷汗的情况，昨天我去医院做了一个体检，医生说我就是血压偏低，但目前还不是太严重，暂时不用吃药，只是饮食方面就一定要注意，让我多吃新鲜的水果。想得到怎样的帮助：血压低吃什么水果好？
问题解答:人体正常血压收缩压90-140mmHg，舒张压压60-90mmHg。收缩压随着年龄增涨有所增加。你的血压收缩压偏低。救治低血压的方法有：一，适当增强食盐用量，同时多饮水，较多的水分踏入血液后可增加血容量，从而可降低血压。二，增强营养，吃些有助于调整血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可降低血压。三，增强体育锻炼，降低机体调整功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。平时可以可以多吃香蕉．橙子．桂圆．荔枝．苹果．芒果．榴莲等．少吃少吃葫芦、冬瓜、西瓜等水果。
